La Sociedad Española del Sueño (SES) aspira a reunir en Vitoria a 4.500 asistentes en el I Congreso de Sueño para la Ciudadanía, un evento abierto al público que se desarrollará de forma paralela a su XXVII Reunión Anual del 11 al 13 de abril y que analizará la calidad y los problemas del sueño.
Para apoyar este evento, el Hospital Vithas San José de Vitoria-Gasteiz dispondrá de un espacio con un equipo de enfermería donde quien lo desee podrá hacer un test de sueño que analizará su tensión arterial, saturación de oxígeno, frecuencia cardiaca, glucemia capilar einspirometría.
El alcalde de Vitoria, Gorka Urtaran; el presidente de la SES, Alejandro Iranzo de Riquer; y el responsable del comité organizador y jefe de la Unidad del Sueño de Álava, Carlos Egea, han presentado este jueves el programa del congreso, que de forma pionera juntará a los expertos con la ciudadanía para abordar la salud a través del sueño y lo enlazará con el deporte.
Para ello, además de las conferencias en el Palacio de Congresos Europa o en el Palacio Villa Suso, el evento se repartirá por diferentes puntos de la ciudad para acercarse a la ciudadanía y concienciarles sobre la importancia de la calidad del sueño para llevar una vida sana.
«En nuestro congreso anual se tratarán todos los temas de actualidad científica para que podamos aprender más, aunque la particularidad de este año es que de forma paralela se organiza un congreso para la ciudadanía», ha explicado el presidente de la SES, que ha apuntado al insomnio (que lo sufre entre el 5 % y el 10 % de la población) y la somnolencia diurna como principales trastornos.
En ese congreso que busca hacer de Vitoria «una ciudad del sueño» se ofertarán 4.500 plazas en las diferentes ponencias y mesas redondas «para instruir y dar conocimiento a la sociedad», ha planteado Egea, que ha diseñado un programa que aborda todo tipo de problemáticas «para que la gente conozca qué es el sueño y como puede ayudarles a vivir mejor».
«En Álava entre el 25 % y el 30 % de las personas duermen menos de 6 horas, y los últimos estudios hablan de que quienes están en ese rango tienen hasta un 36 % de posibilidades de sufrir alteraciones coronarias», ha agregado Egea.
Además, se montarán cuatro habitaciones en el Palacio Europa que reúnan todos los parámetros recomendados para una calidad óptima del sueño, como la iluminación, la humedad, el colchón o la temperatura.
También se abordará la relación entre el sueño y el deporte con la colaboración de deportistas vascos, que trasladarán su experiencia y la fusión entre ambos, y se organizará una carrera nocturna.
Y Urtaran ha recordado que Álava cuenta con una de las mejores unidades del sueño de Europa y ha destacado la importancia de la cifra de participantes previstos en un evento «que une el conocimiento y la experiencia de los médicos con las necesidades de la ciudadanía, para dar respuesta a las inquietudes en torno al sueño». EFE
