¡Es momento de volver a la carga! Retos, nuevos objetivos deportivos tras el verano en Vitoria.
Desde Bakh te acompañan para que consigas estos nuevos propósitos. Con diferentes salas para realizar clases dirigidas, la sala fitness más completa de la ciudad y un equipo de técnicos que te guiarán al detalle, solo falta que te animes tú. La vuelta a la rutina a veces se hace dura, pero desde el complejo deportivo, acercan unas pautas para sobrellevarlo mejor.
- Organiza tu semana para esta vuelta
No tienes que venir todos los días, pero si organizar una rutina. Ponerte objetivos concretos, organizar tus horarios y aprovechar el mejor momento para acercarte a la sala de máquinas o a alguna de nuestras clases dirigidas.
- Calidad por encima de cantidad
Cuando se trata de entrenar, es mucho mejor calidad que cantidad. Es mucho más recomendable que entrenes poco tiempo, pero trabajando bien los ejercicios y los músculos, que ir a pasar el rato. Y lo mismo ocurre con las repeticiones, mejor 10 bien hechas, que 30 mal ejecutadas.
Estos días céntrate en ejercicios breves pero muy específicos para optimizar los beneficios. Trabaja la resistencia.
- Come con moderación
Lógicamente comerás más durante estos días, pero tampoco son necesarias las comidas copiosas. Controla lo que comes y lo que bebes porque puede tener consecuencias en tu rendimiento deportivo, pero no te vuelvas loco.
Desde Bakh, además de preparar la mayor parrilla de actividades fitness de la ciudad, te traen una oferta. Quizás hayas parado unas semanas, pero eso no es excusa para volver con más fuerza que nunca.
Date de alta este mes de septiembre con modalidad hasta final de año y ahórrate la cuota de septiembre.
Tu alta PREMIUM incluye:
- Acceso a sala de máquinas
- Acceso a clases dirigidas
- Acceso a sala Cycling
- Acceso al SPA
- Acceso a PARKING
Acércate a la instalación, conócela de primera mano acompañado por su equipo comercial y forma parte del complejo más completo de la ciudad.
Consulta todas las posibilidades en ad******@ba**.es o en el 699. 188. 809 vía telefónica o wasap.
Bakh quiere que sientas la instalación como parte de tu día a día. Que vuelvas a “engancharte” al deporte, a la salud y al ocio en la instalación más completa de Vitoria. Esto, además, es solo un aperitivo de lo que nos espera en un futuro muy próximo con su obra más ambiciosa que ha comenzado ya.
